Claude / GPT 谁更适合写代码助手：按任务选模型的实操表
导读：「哪个模型最强」没有统一答案。更实用的问法是：这个任务要长上下文理解、严格按规格输出，还是低成本批量？写脚本、改 bug、生成测试、解释第三方库文档，对延迟与准确率要求不同。建议在编辑器里为项目准备两套默认：日常补全用较快模型，复杂重构用更…
1. 先分任务，再选模型
「哪个模型最强」没有统一答案。更实用的问法是：这个任务要长上下文理解、严格按规格输出，还是低成本批量？写脚本、改 bug、生成测试、解释第三方库文档，对延迟与准确率要求不同。建议在编辑器里为项目准备两套默认：日常补全用较快模型，复杂重构用更强推理模型。
2. 四类任务对照
① 解释报错：粘贴完整栈，要求「原因—最小复现—修复 diff」。② 小脚本：规格先行（输入输出示例），再生成；失败就只改规格。③ 重构：限定「不改行为，只改结构」，要求附测试。④ 审 PR：关注安全与边界条件，而不是风格偏好。成本控制：长对话定期开新会话，避免把无关历史塞进上下文。
3. 非程序员也能用的三条规矩
一次只做一个功能；运行后把报错原文贴回；禁止「猜测」未给出的 API。完成第一个小工具后，把提示词存成项目里的 PROMPT.md，方便下周复用。
4. 下一步
列出本周最耗时的电脑操作，按「规格→生成→运行」走一遍。与本站 Cursor 入门文对照阅读，形成系列内链。
总结与下一步
- 「哪个模型最强」没有统一答案。更实用的问法是：这个任务要长上下文理解、严格按规格输出，还是低成本批量？写脚本、改 bug、生成测试、解释第三方库文档，对延迟与准…
- ① 解释报错：粘贴完整栈，要求「原因—最小复现—修复 diff」。② 小脚本：规格先行（输入输出示例），再生成；失败就只改规格。③ 重构：限定「不改行为，只改结…
- 一次只做一个功能；运行后把报错原文贴回；禁止「猜测」未给出的 API。完成第一个小工具后，把提示词存成项目里的 PROMPT.md，方便下周复用。…